Olá meninas e meninos, hoje é o ultimo dia de Julho e portanto vou apresentar-vos o meu TOP 10 de músicas nacionais e internacionais. O objetivo é fazer este post no ultimo dia de todos os meses para vos ir apresentado o meu TOP 10 e ficarem a saber quais são as músicas que mais ouvi no respetivo mês. Então vamos lá começar,...

Bom diaaaaa alegria, nada melhor do que acabar este fim-de-semana maravilhoso com um sorteio mais maravilhoso ainda. 😊 Mas primeiro vamos falar do produto. Então, este é um repairing shampoo (shampoo reparador) e promete um cabelo leve e suave, este shampoo compensa os efeitos de ressequimento provocados pelos raios UV, água salgada e cloro. Todas sabemos que se não tivermos muito cuidado no...

No post de hoje vou explicar-vos como faço estas panquecas fit de banana e aveia.  Estas panquecas para alem de serem feitas só com coisinhas saudáveis e pouco calóricas são muito saborosas, para quem está a seguir uma dieta são ótimas, mas cuidado, nada de abusos, porque apesar de a banana ser uma fruta saudável por ser rica em fibras, potássio, magnésio e...

Boooom dia alegria :D Hoje venho mostrar-vos as comprinhas que fiz recentemente, algumas coisas em saldo, outras não, e algumas coisinhas comprei à duas semanas mas maior parte comprei esta semana. Vamos então começar porque são muitaaaas coisas, acreditem! Comecemos então com as coisinhas de decoração e outros. Fui á nossa querida Primark (claro), sempre que vou ao Dolce Vita ou Colombo não...

Olá olá Como disse no post anterior, hoje vamos falar sobre uma dieta intitulada por Jejum intermitente. Como é? Bem, esta dieta consiste em ficarmos um determinado tempo sem comer, e quando digo "tempo" é horas, existem vários protocolos dentro desta dieta, se quiserem podem ver melhor aqui, no entanto eu neste post vou acabar por falar mais no protocolo que estou a seguir,...

olá olá, hoje vamos falar sobre um assunto já bastante falado, bastante discutido, no entanto estamos sempre a aprender, e eu tenho andado empenhada em perder o peso que ganhei na gravidez e o que já tinha ganho antes e tenho descoberto coisas muito interessantes. Á cerca de 2 anos eu pesava 55kg, no entanto ao longo do tempo fui engordando até chegar...

Olá olá mamãs, hoje venho falar-vos do parto, sim, este tanto temido pelas futuras mamãs. Alguns partos são bons, outros maus, outros mais ou menos, uns são fáceis outros nem tanto assim. Bem, nas últimas semanas de gravidez andava bastante ansiosa, a altura, o momento da verdade estava a aproximar-se, estava quase a conhecer o meu príncipe, poder olhar para ele, tocar-lhe, pegar-lhe......